LA VEILLE DU CŒUR

Un week-end pour se déposer avant le Ramadan

🕊️ PROGRAMME 

🌒 VENDREDI 06 février 2026 – ARRIVER & SE DÉPOSER

À partir de 14h00

• Accueil chaleureux, tisane & douceur

• Installation dans les chambres

• Temps pour ralentir, respirer, atterrir

🧘‍♀️ Yoga aérien doux

Délier le corps, apaiser le système nerveux, retrouver la légèreté

🕯️ Cercle d’ouverture & intention

Déposer ce que l’on ne souhaite plus emporter dans le Ramadan

🍲 Dîner chaud et réconfortant

🌙 Soirée calme – silence bienveillant

🌗 SAMEDI – COMPRENDRE & TRANSFORMER

🔥 Méditation matinale au coin du feu

Se recentrer, allumer sa lumière intérieure

🥐 Petit-déjeuner cocooning

🔢 Atelier Numérologie intégrative – Compréhension de soi

• Chemin de vie

• Dynamiques personnelles

• Ce qui demande à être respecté et allégé

🥗 Déjeuner léger & conscient

🧘‍♀️ Yoga aérien – Changer de point de vue

Lâcher les tensions profondes, inverser le regard

🔢 Numérologie intégrative – Préparer son Ramadan

• Comment jeûner selon son énergie

• Où préserver ses forces

• Quelle intention poser pour le mois sacré
  👉 Mini lecture personnalisée pour chacun(e)

🍽️ Dîner

🌙 Méditation guidée spéciale Pré-Ramadan 

Apaisement, pardon, alignement

🌘 DIMANCHE – INTÉGRER & REPARTIR

🧘‍♀️ Yoga aérien d’intégration

Ancrer, harmoniser, remercier le corps

🔥 Petit-déjeuner au coin du feu

🕊️ Rituel de clôture

• Intention personnelle pour le Ramadan

• Temps de partage

• Clôture du cercle

⏰ Fin du week-end : 12h

💰 399 DT  par personne – All Inclusive
(hébergement, repas, ateliers, pratiques)
👥 Groupe intime – places limitées : 8 personnes